COLUMNコラム

CAT

POSTED on 2025.07.25

猫のダイエット方法！健康的な体重管理と運動の重要性

室内飼いが増える現代では、運動不足や食べ過ぎが原因で愛猫が肥満になってしまうケースが多くなっています。猫が肥満になると「関節への負担が増える」「病気のリスクが高くなる」など、健康に深刻な悪影響を及ぼすことも。愛猫の健康を守るためには、適切な食事管理と運動で体重をコントロールしてあげることが大切です。

そこで今回は、「猫の肥満が引き起こす健康への悪影響」や、「猫のための効果的なダイエット方法」「健康的な体重管理のポイント」についてご紹介します。

猫の肥満が引き起こす健康への悪影響

猫にとって適正体重の維持は健康の基本ですが、室内飼いや去勢・避妊手術後は太りやすくなってしまいますよね。だからといって「少し太っているくらいなら大丈夫」と油断していると、愛猫は深刻な肥満状態になってしまいます。猫の肥満は、健康にさまざまな悪影響をもたらしかねません。猫が肥満になると起こる可能性のある健康への悪影響とは、以下のようなものです。

糖尿病を発症するリスクが高くなる
関節炎や椎間板ヘルニアなどの関節トラブルが起こりやすくなる
心臓や呼吸器系に負担がかかる
肝臓に脂肪が蓄積し、脂肪肝になる危険性がある
麻酔のリスクが高くなり、手術が困難になる
毛づくろいができなくなり、皮膚トラブルが増える飼い主さんは愛猫が健康的な生活を送れるよう、適切な体重管理を心がけましょう。

次は、「猫のための効果的なダイエット方法」を見ていきましょう。

猫のための効果的なダイエット方法

愛猫には、無理なく健康的にダイエットを成功させてあげたいですよね。以下のようなダイエット方法で、愛猫の理想体重を目指しましょう。

食事量の見直しと管理

「食事量の見直しと管理」は、猫のダイエットにおいて最も重要なポイントです。猫は本能的に食べ物があると食べ続けてしまう習性があるので、「食事量の管理」は肥満防止に欠かせません。「食事量の管理」は、愛猫の理想体重に合わせて1日の総カロリーを計算し、適切な分量を与えるだけ。このときに使用するフードは、「ダイエット用」や「体重管理用」などの低カロリーで栄養バランスの良いものを選んでください。「食事量の管理」は、以下のような手順で行いましょう。

愛猫の現在の体重と理想体重を把握する
獣医師に相談して1日の適正カロリーを決める
フードを計量カップできちんと測って与える
食事の回数を3～4回に分けて空腹感を和らげる以下は、「食事量の管理」の注意ポイントです。
おやつは1日の総カロリーの10％以内に抑える
家族全員で給餌ルールを共有し、重複して与えないようにする
急激な食事制限は避け、徐々に減らしていく

低カロリーフードへの切り替え

猫の効果的なダイエット方法として、「低カロリーフードへの切り替え」もお勧めです。市販されている肥満猫用の療法食は、カロリーを抑えながらも満腹感を得られるよう工夫されていますよね。室内飼いの猫向けには、下記のようなダイエット用フードをお勧めします。

高たんぱく・低脂肪の療法食
食物繊維が豊富で満腹感のあるフード
小粒で噛む回数が増える設計のフード「低カロリーフードへの切り替え」は、以下のような手順で行いましょう。
現在のフードに新しいフードを少しずつ混ぜる
1週間程度かけてゆっくりと切り替える
切り替え中の愛猫の体調や便の状態をチェックする
完全に切り替わったら体重の変化を記録する以下は、「低カロリーフードへの切り替え」の注意ポイントです。
急な切り替えは消化不良の原因になるため避ける
愛猫の好みに合わないフードは食べないので、いくつか試してみる
切り替え期間は10日～2週間程度にして、猫がストレスを感じないようにする
体重減少が見られない場合は獣医師に相談する

運動量を増やす工夫

「運動量を増やす工夫」も、猫のダイエットに効果的な方法です。室内飼いの猫は運動不足になりがちですが、「運動量を増やす工夫」で消費カロリーを増やすことができます。「運動量を増やす工夫」には、以下のような方法があります。

キャットタワー＝高さのあるキャットタワーを設置し、上下運動を促す
猫じゃらし遊び＝毎日決まった時間に猫じゃらしで活発に遊ばせる
フードボール工夫＝高い場所にフードボールを置き、食事のたびに運動させる以下は、「運動量を増やす工夫」の注意ポイントです。
愛猫が楽しめるように、遊びの内容に変化をつける
激しい運動は関節に負担をかけるため、徐々に運動量を増やす
肥満猫は疲れやすいので、短時間で複数回に分けて運動させるいずれの運動でも愛猫の体調を見ながら無理をさせず、楽しく続けられるよう工夫しましょう。

次は、猫の健康を守る「体重管理のポイント」を見ていきましょう。

体重管理のポイント

愛猫の理想体重を維持し続けるためには、日々の体重管理が欠かせません！以下は、そんな健康志向の飼い主さんと愛猫にお勧めの体重管理方法です。

定期的な体重測定

適切な体重管理には定期的な体重測定が最も重要ですが、猫の体重を正確に測るのは意外と難しいですよね。家庭用の体重計でも工夫次第で猫の体重を測ることができるので、週に1回程度は体重をチェックしてあげましょう。また動物病院での定期健診では、正確な体重測定と合わせて獣医師からのアドバイスも受けられますよ。

ボディコンディションスコアの活用

猫の体重管理方法として、見た目と触診で肥満度を判定する「ボディコンディションスコア」の活用もお勧めです。近ごろは飼い主さんでも簡単に判定できる「5段階評価のボディコンディションスコア」が普及してきました。このスコアを使えば体重計がなくても愛猫の肥満度をチェックできるので、日常的な健康管理に効果が期待できます。

健康的な体重管理で愛猫の長寿を目指そう

猫の肥満は見た目の問題だけでなく、深刻な健康被害を引き起こす可能性のある重大な問題です。愛猫の食事や運動が十分に管理できていないときは、効果的なダイエット方法で肥満を解消してあげましょう。愛猫の適正体重を維持しながら健康的な生活を送らせることで、飼い主さんとの幸せな時間をより長く楽しめそうですね🐱

こんな記事も読まれています

NEW,CAT

2025.10.23

愛猫の健康を守る季節ごとのケアガイド

四季の変化に伴い、猫の体調や行動にも変化が現れます。季節ごとの適切なケアを怠ると「熱中症や低体温症のリスク」「皮膚トラブル」など、愛猫の健康に悪影響を及ぼすことも。季節の変わり目や気候の変化が激しい時期は、愛猫に合わせた健康管理で快適に過ごせる環境を整えてあげましょう。そこで今回は、「季節ごとに気をつけるべき猫の健康リスク」や、「春夏秋冬それぞれのケアのポイント」「季節に応じた生活環境の整え方」についてご紹介します。季節ごとに気をつけるべき猫の健康リスク猫にとって快適な環境を保つことは健康維持に欠かせませんが、季節の変化に合わせたケアは見落とされがちです。だからといって同じケアを一年中続けるだけでは、愛猫は季節特有の健康リスクにさらされてしまいます。季節に応じた適切なケアを行わないと、猫の健康にさまざまな悪影響をもたらしかねません。季節ごとのケアを怠ると起こる可能性のある健康リスクとは、以下のようなものです。・熱中症や脱水症状を引き起こす・低体温症や関節の痛みが悪化する・換毛期の毛球症リスクが高まる・皮膚の乾燥やアレルギー症状が悪化する・季節の変化によるストレスで食欲不振や体調不良になる・寄生虫や感染症にかかるリスクが高くなる飼い主さんは愛猫が一年を通して健康的な生活を送れるよう、季節に合わせたケアをしっかりと行いましょう。次は、「春のケアのポイント」を見ていきましょう。春のケアのポイント愛猫には、春特有の健康リスクに備えて快適に過ごせる環境を整えてあげたいですよね。以下のようなケアで、愛猫の春の健康を守りましょう。換毛期のブラッシング「換毛期のブラッシング」は、春の猫のケアで最も重要なポイントです。猫は春になると冬毛から夏毛に生え変わるため、抜け毛の量が一気に増加します。「換毛期のブラッシング」は、毛球症の予防や皮膚の健康維持にも最適です。「換毛期のブラッシング」は、愛猫の毛質に合ったブラシを使って、優しく丁寧に行うだけ。このときに使用するブラシは、「換毛期のケア」に適した、抜け毛を効率的に取り除けるタイプを選んでください。「換毛期のブラッシング」は、以下のような手順で行いましょう。・愛猫がリラックスしている時間帯を選ぶ・背中から腰にかけて優しくブラッシングする・お腹や脇の下など抜け毛が溜まりやすい部分も丁寧にブラッシングする・ブラッシング後は褒めてあげて、オヤツをあげる以下は、「換毛期のブラッシング」の注意ポイントです。・無理に引っ張らず、優しく丁寧にブラッシングする・嫌がる場合は短時間から始めて、徐々に慣らしていく・皮膚に異常がないか、ブラッシング中にチェックするノミ・ダニ対策春の猫のケアとして、「ノミ・ダニ対策」もお勧めです。暖かくなる春は、ノミやダニなどの寄生虫が活発になる季節です。春の「ノミ・ダニ対策」には、下記のような予防方法をお勧めします。・動物病院で処方される予防薬を定期的に投与する・室内を清潔に保ち、こまめに掃除機をかける・猫用ベッドや毛布を定期的に洗濯する「ノミ・ダニ対策」は、以下のような手順で行いましょう。・動物病院で愛猫に適した予防薬を処方してもらう・獣医師の指示に従って定期的に投与する・愛猫の体を触って、寄生虫がいないかチェックする・異常を発見したらすぐに動物病院を受診する以下は、「ノミ・ダニ対策」の注意ポイントです。・予防薬は必ず猫用のものを使用する・完全室内飼いでも予防対策は必要・外出する飼い主さんが寄生虫を持ち込む可能性があることを忘れない・多頭飼いの場合は全ての猫に予防対策を行うアレルギー対策「アレルギー対策」も、春の猫のケアとして重要です。春は花粉やハウスダストが増える季節で、猫もアレルギー症状を起こすことがあります。「アレルギー対策」には、以下のような方法があります。・空気清浄機の設置=花粉やハウスダストを除去するため、HEPAフィルター搭載の空気清浄機を設置する・こまめな換気と掃除=窓を開けて換気する際は花粉の少ない時間帯を選び、掃除はこまめに行う・猫の足裏を拭く=外から帰宅した際は、猫が触れる前に床を拭き、猫の足裏も優しく拭いてあげる以下は、「アレルギー対策」の注意ポイントです。・くしゃみや目のかゆみなどのアレルギー症状が出たら、すぐに動物病院を受診する・人間用のアレルギー薬は絶対に使用しない・加湿器で適度な湿度を保ち、アレルゲンの飛散を抑えるいずれのアレルギー対策でも愛猫の様子をよく観察し、異常があればすぐに獣医師に相談しましょう。次は、「夏のケアのポイント」を見ていきましょう。夏のケアのポイント暑い夏は熱中症のリスクが高まるため、愛猫の体調管理には特に注意が必要です。以下は、そんな夏の季節にお勧めのケアのポイントです。熱中症対策夏の猫のケアで最も重要なのが「熱中症対策」です。猫は汗をかけないため体温調節が苦手で、室温が高いと熱中症になるリスクが高まります。「熱中症対策」として、室温を26〜28度に保ち、エアコンで快適な環境を整えてあげましょう。また、愛猫がいつでも新鮮な水を飲めるよう、複数の場所に水飲み場を設置することも大切です。さらに、ひんやりマットや冷感ベッドなどの冷却グッズを活用すると、愛猫が自分で涼める場所を選べるようになりますよ。水分補給の工夫猫の夏のケアとして、しっかりと水分を摂取させる工夫も重要です。猫はもともと水をあまり飲まない動物ですが、夏は脱水症状のリスクが高まります。水分補給を促すために、流れる水を好む猫には自動給水器を設置したり、ウェットフードの割合を増やしたりするのが効果的です。また氷を一つ水に浮かべると、興味を持って水を飲む猫もいますので試してみてください。秋のケアのポイント秋は気温の変化が大きく、愛猫の体調管理に注意が必要な季節です。秋特有の健康リスクに備えて、以下のようなケアを行いましょう。体重管理と食欲の調整秋の猫のケアとして、「体重管理と食欲の調整」が重要です。秋は気温が下がり始め、猫の食欲が増加する季節です。冬に備えてエネルギーを蓄えようとする本能から、食べ過ぎて肥満になるリスクが高まります。「体重管理と食欲の調整」では、愛猫の体重を定期的にチェックし、適切な食事量を維持することが大切です。急に食欲が増した場合は、低カロリーのオヤツに切り替えたり、食事の回数を増やして一回の量を減らしたりする工夫をしましょう。適度な運動も取り入れて、健康的な体重を維持してあげてください。換毛期のケア(秋) 秋も春と同様に、「換毛期のケア」が必要な季節です。秋は夏毛から冬毛へと生え変わる時期で、再び抜け毛が増加します。こまめなブラッシングで抜け毛を取り除き、毛球症を予防しましょう。また、ブラッシング中に皮膚の状態もチェックして、乾燥や炎症がないか確認してください。冬のケアのポイント寒い冬は、愛猫が快適に過ごせるよう温度管理や健康チェックが重要になります。以下のようなケアで、愛猫の冬の健康を守りましょう。寒さ対策と保温「寒さ対策と保温」は、冬の猫のケアで最も大切なポイントです。猫は寒さに弱い動物で、特にシニア猫や子猫、短毛種は体温を保ちにくい傾向があります。室温を20〜23度に保ち、エアコンやヒーターで快適な環境を整えてあげましょう。また、猫用のベッドに毛布やブランケットを敷いたり、ペット用ホットカーペットを活用したりするのも効果的です。ただし、低温やけどを防ぐため、ホットカーペットには必ずカバーをかけ、温度設定に注意してください。関節ケアと運動冬の猫のケアとして、「関節ケアと運動」も忘れてはいけません。寒さで筋肉が硬くなり、関節に負担がかかりやすくなるため、特にシニア猫は注意が必要です。室内を暖かく保つことはもちろん、適度な運動で筋肉や関節の柔軟性を維持しましょう。キャットタワーや遊びを通じて、無理のない範囲で体を動かす機会を作ってあげてください。季節に合わせた愛猫の健康管理季節の変化に応じた適切なケアを怠ると、愛猫の心身にさまざまな健康リスクが起こりやすくなります。愛猫が一年を通して快適に過ごせるよう、春夏秋冬それぞれの季節に合わせた健康管理を行ってあげましょう。季節ごとのケアをしっかりと行いながら愛猫との時間を大切に過ごすと、飼い主さんとの信頼関係もさらに深められそうですね！

CAT

2025.10.21

猫のやきもちサイン4つ！嫉妬されると嫌われる?

猫は気まぐれで自由な性格と思われがちですが、実は飼い主さんへの独占欲が強く、やきもちを焼くことがあります。猫がやきもちを焼くと「ストレスが溜まる」「飼い主さんとの関係が悪化する」など、心理面に悪影響を及ぼすことも。多頭飼いや来客がある場合は、愛猫のやきもちサインに気づいて適切に対処してあげましょう。そこで今回は、「猫のやきもちサイン」や、「嫉妬されると嫌われるのか」「やきもちへの対処法」についてご紹介します。猫がやきもちを焼く理由猫にとって飼い主さんは特別な存在ですが、他の猫や来客などに飼い主さんの注意が向くと不安になることがあります。特に多頭飼いの家庭や新しいペットを迎えた場合は、愛猫がやきもちを焼きやすい状況になります。猫のやきもちは、心理的なストレスや不安を引き起こしかねません。猫がやきもちを焼く主な理由とは、以下のようなものです。・飼い主さんの愛情が他に向けられていると感じる・縄張り意識が強く、自分のテリトリーが脅かされていると感じる・新しい環境や変化に敏感で不安を感じやすい・飼い主さんとの絆が強いほど独占欲も強くなる・他の猫やペットに対する競争心が芽生える・構ってもらえる時間が減ったと感じてストレスを抱える飼い主さんは愛猫が安心して過ごせるよう、やきもちのサインを見逃さないようにしましょう。次は、「猫のやきもちサイン」を見ていきましょう。猫のやきもちサイン愛猫がやきもちを焼いているときは、様々な行動でそのサインを示してくれます。以下のようなサインが見られたら、愛猫がやきもちを焼いている可能性があります。わざと飼い主さんの視界に入る猫がやきもちを焼くと、飼い主さんの注意を引こうとする行動をとります。他の猫やペットと過ごしているときに、わざと飼い主さんの視界に入ってきたり、二人の間に割り込んでくることがあります。これは「私を見て」「私にも構って」というアピールです。このときの猫の行動は、以下のようなものがあります。・飼い主さんと他のペットの間に体を押し込んでくる・飼い主さんの膝の上に強引に乗ってくる・鳴き声を出して注意を引こうとする・飼い主さんの手や顔を前足でタッチしてくる以下は、このサインへの対応ポイントです。・無視せず、愛猫にも声をかけてあげる・平等に愛情を注いでいることを伝える・愛猫だけの特別な時間を作ってあげる攻撃的な態度をとる猫がやきもちを焼くサインとして、攻撃的な態度をとることもあります。飼い主さんが他の猫やペットと触れ合っているときに、シャーッと威嚇したり、噛みついたり引っかいたりすることがあります。これは嫉妬から来るストレスの表れで、「自分の飼い主さんを取られたくない」という強い感情の現れです。攻撃的な態度には、以下のようなものがあります。・他のペットに対して威嚇する・飼い主さんの手や足を噛む・他のペットを追いかけ回す・耳を後ろに倒し、尻尾を大きく振る以下は、このサインへの対応ポイントです。・攻撃的な行動をしたら、一度距離を置いてクールダウンさせる・他のペットと過ごす時間と愛猫だけと過ごす時間のバランスを取る・無理に仲良くさせようとせず、それぞれの猫のペースを尊重するそっけない態度をとるやきもちを焼いた猫は、飼い主さんに対してそっけない態度をとることがあります。普段は甘えてくるのに、他のペットと触れ合った後は呼んでも来なかったり、撫でようとすると逃げてしまうことも。これは「拗ねている」「不機嫌になっている」というサインです。そっけない態度には、以下のようなパターンがあります。・名前を呼んでも無視する・飼い主さんから離れた場所で過ごす・撫でようとすると避ける・いつもの遊びに興味を示さない以下は、このサインへの対応ポイントです。・無理に構わず、猫から近づいてくるまで待つ・愛猫のお気に入りのオヤツやオモチャで機嫌を取る・優しく声をかけて、愛情を伝え続ける粗相をする猫のやきもちサインとして、トイレ以外の場所で粗相をすることもあります。特に飼い主さんのベッドや、他のペットが使っている場所で粗相をするのは、やきもちや不安のサインです。これは「ここは自分の場所だ」というマーキング行動であり、ストレスの表れでもあります。粗相によるサインには、以下のような特徴があります。・飼い主さんの寝具や衣類の上で排泄する・他のペットのベッド周辺で粗相する・新しいペットが来てから急に始まる・トイレは清潔なのに粗相をする以下は、このサインへの対応ポイントです。・まず病気の可能性を獣医師に相談する・愛猫だけのスペースを確保してあげる・不安を取り除くために、たっぷりとスキンシップの時間を作る次は、「嫉妬されると嫌われるのか」について見ていきましょう。嫉妬されると嫌われる？愛猫にやきもちを焼かれると、嫌われてしまうのではないかと心配になりますよね。結論から言うと、適切に対処すれば猫に嫌われることはありません。やきもちは愛情の裏返し猫がやきもちを焼くのは、飼い主さんへの愛情が強い証拠です。無関心な相手には嫉妬しないので、やきもちを焼くこと自体が飼い主さんを大切に思っている証なのです。ただし、やきもちを放置してしまうと猫のストレスが溜まり、関係が悪化する可能性があります。やきもちへの適切な対処方法は、以下のようなものです。・愛猫だけの特別な時間を毎日作る・他のペットと過ごす時間と愛猫との時間のバランスを取る・愛猫の名前を呼んで、愛情を言葉で伝える・お気に入りの場所やオモチャを用意して安心させる信頼関係を深めるチャンスやきもちは、飼い主さんと愛猫の信頼関係をさらに深めるチャンスでもあります。愛猫の気持ちに寄り添い、不安を取り除いてあげることで、より強い絆を築くことができます。やきもちを焼く猫への対応を通じて、以下のような良い効果が期待できます。・飼い主さんへの信頼感が増す・安心感を得て、ストレスが軽減される・他のペットとも徐々に仲良くなれる可能性が高まる・飼い主さんとの絆がさらに深まる猫のやきもちサインに気づいて対処しよう猫は飼い主さんへの愛情が強いからこそ、やきもちを焼くことがあります。愛猫がやきもちのサインを出しているときは、適切に対処して不安やストレスを解消してあげましょう。愛猫のやきもちサインに気づいて丁寧に対応すると、飼い主さんとの信頼関係もさらに深められそうですね！

CAT

2025.10.10

猫が飼い主さんの手や顔を舐める3つの理由!喉をゴロゴロさせて舐めるのは愛情表現？

愛猫が飼い主さんの手や顔をペロペロと舐めてくる姿は、とても愛らしいですよね。猫が飼い主さんを舐めるのには「愛情表現」「グルーミング」など、さまざまな理由があると言われています。特に喉をゴロゴロと鳴らしながら舐めてくる時は、飼い主さんへの愛情や信頼のサインかもしれません。そこで今回は、「猫が飼い主さんの手や顔を舐める3つの理由」や、「喉をゴロゴロさせながら舐める意味」「舐めすぎる時の注意点」についてご紹介します。猫が飼い主さんを舐める3つの理由愛猫が飼い主さんを舐めてくる行動には、猫ならではの意味が込められています。以下のような理由で、愛猫は飼い主さんを舐めているのです。愛情表現と信頼の証猫が飼い主さんを舐めるのは、「愛情表現と信頼の証」である可能性が高いです。猫は仲間同士でお互いを舐め合う「アログルーミング」という行動を通じて、絆を深めます。飼い主さんを舐めるのは、飼い主さんを家族や仲間として認めているサインなのです。特に喉をゴロゴロと鳴らしながら舐めてくる時は、リラックスして幸せを感じている証拠。このときの猫の気持ちとしては、以下のようなものが考えられます。・飼い主さんのことが大好き・一緒にいると安心する・信頼しているから甘えたい・飼い主さんをきれいにしてあげたい愛猫がゴロゴロと喉を鳴らしながら舐めてきたら、優しく撫でたり声をかけたりして、愛情を返してあげましょう。グルーミングの延長猫が飼い主さんを舐める理由として、「グルーミングの延長」も挙げられます。猫は自分の体を舐めてきれいにする習性があり、これを飼い主さんにも行っているのです。母猫が子猫を舐めてきれいにするように、飼い主さんのことも「きれいにしてあげたい」と思っているのかもしれません。「グルーミングの延長」で舐めてくる猫には、以下のような特徴があります。・手や顔など、特定の部位を集中的に舐める・飼い主さんが汗をかいている時によく舐めてくる・自分のグルーミングの後に飼い主さんを舐め始める「グルーミングの延長」で舐めてくるのも、飼い主さんへの愛情や信頼があるからこその行動です。匂いの確認と所有権の主張猫が飼い主さんを舐めるもう一つの理由は、「匂いの確認と所有権の主張」です。猫は自分の匂いを飼い主さんにつけることで、「この人は自分の飼い主さん」とマーキングしています。飼い主さんが外出から帰ってきた時や、他の動物に触れた後によく舐めてくるのは、自分の匂いを上書きしているのです。「匂いの確認と所有権の主張」で舐めてくる時の猫の行動には、以下のようなものがあります。・外出から帰った飼い主さんをすぐに舐めてくる・他の猫や犬を触った手を念入りに舐める・舐めた後に頬や体をこすりつけてくるこの行動は猫の独占欲の表れでもあり、飼い主さんへの強い愛着心を示しています。次は、「喉をゴロゴロさせながら舐める意味」を見ていきましょう。喉をゴロゴロさせながら舐める意味愛猫が喉をゴロゴロと鳴らしながら舐めてくる瞬間は、飼い主さんにとって最高に幸せな時間ですよね。この行動には、猫の深い愛情と信頼が込められています。リラックスと幸福感猫が喉をゴロゴロと鳴らすのは、リラックスして幸せを感じている時の代表的なサインです。飼い主さんを舐めながらゴロゴロと喉を鳴らすのは、「一緒にいて安心する」「とても幸せ」という気持ちの表れ。このような状態の猫は、飼い主さんを心から信頼し、深い絆を感じているのです。強い愛情表現ゴロゴロと喉を鳴らしながら舐めてくる行動は、猫からの強い愛情表現でもあります。子猫が母猫に甘える時にも見られる行動で、飼い主さんを親のように慕っている証拠です。愛猫がこのような行動を見せてくれたら、猫との絆が深まっている素晴らしいサインと言えるでしょう。舐めすぎる時の注意点愛猫が飼い主さんを舐めてくれるのは嬉しいことですが、あまりに頻繁だったり激しかったりする場合は注意が必要です。猫が舐めすぎる時は、以下のような原因が考えられます。・ストレスや不安を感じている・皮膚トラブルなどの体調不良・強迫性障害などの行動異常・寂しさや退屈を紛らわせている愛猫が執拗に舐め続ける、舐める頻度が急に増えたなどの変化があれば、ストレスや病気の可能性も考えられます。そのような時は、動物病院で獣医師に相談することをお勧めします。猫の愛情表現を理解して絆を深めよう猫が飼い主さんの手や顔を舐めるのは、愛情表現や信頼のサイン、グルーミングの延長など、さまざまな理由があります。特に喉をゴロゴロと鳴らしながら舐めてくる時は、猫が飼い主さんに深い愛情と信頼を寄せている証拠です。愛猫の舐める行動の理由を理解して適切に対応すると、猫との絆がさらに深まりそうですね！

CAT

2025.09.26

猫がお腹を見せる5つの理由。撫でても大丈夫？くねくねするのはなぜ？

愛猫がごろんと寝転んで、お腹を見せてくれる可愛らしい姿。ふわふわのお腹についつい触りたくなりますが、「撫でても大丈夫？」と心配になる飼い主さんも多いのではないでしょうか。また、お腹を見せながらくねくねと体をくねらせる猫の行動にも、実はさまざまな理由が隠されています。そこで今回は、「猫がお腹を見せる5つの理由」や、「お腹を撫でても大丈夫なのか」「くねくねする行動の意味」についてご紹介します。猫がお腹を見せる5つの理由猫がお腹を見せる行動には、実はいくつかの理由があります。愛猫の気持ちを理解するためにも、猫がお腹を見せる理由を把握しておきましょう。猫がお腹を見せる主な理由は、以下の5つです。・信頼している証拠・リラックスしている・甘えたい気持ちの表れ・体温調節のため・遊んでほしいサインそれぞれの理由について、詳しく見ていきましょう。次は、「猫がお腹を見せる理由」を一つずつ解説します。猫がお腹を見せる理由愛猫がお腹を見せてくれるのは、飼い主さんへの特別な気持ちの表れかもしれません。以下のような理由で、猫はお腹を見せる行動をとります。信頼している証拠猫がお腹を見せるのは、飼い主さんを信頼している証拠です。猫にとってお腹は急所であり、最も無防備になる部分なので、信頼できない相手には絶対に見せません。愛猫がお腹を見せてくれるということは、「この人なら安心」「危害を加えられることはない」と認めてくれているのです。これは猫からの最大級の信頼表現といえるでしょう愛猫がお腹を見せてくれたときは、その信頼に応えてあげることが大切です。・急に触らず、猫のペースに合わせる・無理に撫でようとせず、まずは様子を見る・猫が嫌がるそぶりを見せたら、すぐに手を離す・優しい声で話しかけて、安心感を与えるリラックスしている猫がお腹を見せるのは、深くリラックスしているサインでもあります。警戒心の強い猫が無防備なお腹を見せるということは、その場が安全で心地よいと感じている証拠です。特に日向ぼっこをしながらお腹を見せている場合は、暖かい日差しと安心できる環境に満足していることがわかります。以下のような場面で、猫はリラックスしてお腹を見せることがあります。・お気に入りの場所でくつろいでいるとき・飼い主さんの近くで安心しているとき・眠る前の穏やかなひととき・食後の満足した状態甘えたい気持ちの表れ猫がお腹を見せるのは、飼い主さんに甘えたい気持ちの表れでもあります。子猫時代に母猫にお腹を舐めてもらった記憶から、お腹を見せることで愛情を求めているのです。このときの猫は、飼い主さんからの愛情を期待しており、撫でてもらいたがっています。甘えている猫の特徴は以下のとおりです。・ゴロゴロと喉を鳴らしている・飼い主さんを見つめながらお腹を見せる・前足で空中を踏むような仕草をする・尻尾をゆっくりと動かしている体温調節のため猫がお腹を見せるのは、体温調節のためという実用的な理由もあります。暑い季節や室温が高いとき、猫は体の熱を逃がすためにお腹を見せることがあります。お腹の部分は被毛が薄く、皮膚が露出しているため、効率よく体温を下げることができるのです。以下のような状況では、体温調節のためにお腹を見せることが多くなります。・夏の暑い日・暖房の効いた部屋・運動した後・興奮した後遊んでほしいサイン猫がお腹を見せながらくねくね動くのは、飼い主さんに遊んでほしいというサインかもしれません。特に活発な若い猫や、エネルギーが有り余っている猫によく見られる行動です。このときの猫は、じゃれつきたい気持ちでいっぱいになっています。遊びたがっている猫の特徴は以下のとおりです。・お腹を見せながら体をくねくねさせる・前足で何かを捕まえるような動きをする・瞳孔が大きくなっている・尻尾をピンと立てている次は、「お腹を撫でても大丈夫なのか」について見ていきましょう。お腹を撫でても大丈夫？愛猫がお腹を見せてくれると、ついつい撫でたくなりますよね。しかし、猫のお腹を撫でるときは注意が必要です。猫の性格によって異なるお腹を撫でられることを好む猫もいれば、嫌がる猫もいます。普段から人に触られることに慣れている社交的な猫は、お腹を撫でられても平気な場合が多いです。一方、警戒心の強い猫や神経質な猫は、お腹を見せていても触られるのを嫌がることがあります。愛猫の反応をよく観察して、撫でても大丈夫かどうかを判断しましょう。撫で方のコツ猫のお腹を撫でるときは、以下のポイントに注意してください。・最初は軽く、短時間だけ触れる・猫の反応を見ながら、徐々に撫でる時間を延ばす・嫌がるそぶりを見せたら、すぐに手を離す・優しく、ゆっくりとした動きで撫でる猫が嫌がるサインには、以下のようなものがあります。・尻尾をバタバタと激しく振る・耳を後ろに倒す・シャーと威嚇音を出す・後ろ足で蹴ろうとするくねくねする理由猫がお腹を見せながらくねくねと体をくねらせる行動にも、いくつかの意味があります。この愛らしい行動の背景にある猫の気持ちを理解してみましょう。くねくねする主な理由は以下のとおりです。・気持ちよくて幸せを表現している・注目を集めたがっている・遊び相手を探している・マーキング行動の一種愛猫がくねくね動いているときは、多くの場合ポジティブな感情を表しているので、優しく見守ってあげましょう。猫との信頼関係を深めよう猫がお腹を見せる行動は、飼い主さんへの信頼や愛情の表れです。愛猫の気持ちを理解し、適切な反応をすることで、さらに深い信頼関係を築くことができます。お腹を撫でるかどうかは猫の性格や気分によって判断し、無理強いは禁物です。愛猫のペースに合わせて、ゆっくりと関係性を深めていきましょう🐱

COLUMNコラム

猫のダイエット方法！健康的な体重管理と運動の重要性

猫の肥満が引き起こす健康への悪影響